Vitamin
C menjadi salah satu nutrisi penting yang harus dipenuhi untuk kebutuhan tubuh
setiap harinya. Sejak dulu vitamin ini pula telah dikenal memiliki segudang
manfaat dan kegunaan bagi tubuh, termasuk menjaga daya tahan tubuh dan
kesehatan kulit. Oleh sebab itulah banyak dokter yang menganjurkan mengkonsumsi
vitamin ini untuk kesehatan tubuh, misalnya saja produk You C 1000. Simak
manfaat konsumsi minuman vitamin C ini.
Beragam Manfaat Konsumsi Minuman
Vitamin C 1000 mg
1.
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Manfaat
pertama yang diberikan oleh minuman vitamin C 1000 mg ini ialah membantu
meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Sebagaimana yang diketahui bahwa sistem
imun tubuh ini berpengaruh penting dalam mempertahankan tubuh dari serangan
virus ataupun bakteri jahat. Dengan meningkatkan sistem imun tubuh pula,
kekebalan dalam tubuh pun akan bekerja secara maksimal.
Tak
hanya melindungi dari serangan virus maupun bakteri jahat saja, dengan
mengkonsumsi minuman vitamin C 1000 mg juga membantu terhindar dari beragam
infeksi. Bahkan dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat pun, tubuh akan mampu
memperbaiki dan menyerang infeksi yang masuk ke dalam tubuh. Hal tersebutlah
yang menyebabkan banyak orang yang menganjurkan untuk mengkonsumsi You C 1000
mg, demi mendapatkan sistem kekebalan tubuh yang kuat.
2.
Mencegah Virus dan Bakteri Masuk ke Dalam Tubuh
Seperti
yang dijelaskan sebelumnya, dengan meningkatnya sistem imun maka tubuh mampu
mencegah virus maupun bakteri jahat masuk ke dalam tubuh. Karena orang yang
kekurangan vitamin C akan membuat ia lebih rentan terpapar infeksi yang berasal
dari virus influenza atau flu biasa. Kadar vitamin C yang rendah pula dapat
berpengaruh buruh terhadap kesehatan tubuh, seperti gangguan kulit, nyeri otot,
cepat lelah, nyeri sendi, dan gigi rapuh.
3.
Membantu Proses Pemulihan
Apabila
ada seseorang yang kelelahan atau ketika akan melakukan aktivitas berat,
dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan vitamin C dalam tubuh dengan cara
mengkonsumsi beragam suplemen atau minumannya. Hal tersebut berguna untuk
mencegah segala hal yang tidak diinginkan, seperti terserang infeksi dari
beragam virus berbahaya. Bahkan dengan mengkonsumsi You C 1000 mg ini pula
mampu mencegah penyakit demam berdarah.
Selain
demam berdarah, minuman vitamin C 1000 mg ini pula mampu meredakan masuk angin
dan badan lemas. Berdasarkan hasil dari sebuah penelitian menjelaskan bahwa
asupan vitamin C dapat mempersingkat durasi gejala masuk angin sebesar 18
persen pada anak anak dan 8 persen pada orang dewasa. Hal ini terjadi karena
dalam tubuh seseorang yang terkena infeksi tersebut sedang kekurangan asupan
vitamin C.
4.
Menjaga Kesehatan Setiap Hari
Dalam
sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 1982 menjelaskan bahwa asupan
vitamin C yang cukup dapat membantu mengatasi luka sayatan, luka kecil, dan
luka bakar menjadi lebih cepat sembuh. Tak hanya mampu mengatasi beragam luka,
vitamin C 1000 mg pula berperan sebagai kolagen dan antioksidan untuk
memperbaiki berbagai kerusakan jaringan, mengurangi peradangan, melawan
infeksi, dan menjaga kondisi tubuh.
Vitamin C 1000 mg sebagai antioksidan
yang membantu melindungi sel tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal
bebas. Hal tersebut mampu menghambat resiko penuaan dini, perjalanan penyakit
kanker, dan penyakit jantung. Sementara You C 1000 mg pula berperan dalam
produksi kolagen, yakni protein yang dibutuhkan untuk membantu proses
penyembuhan luka, mencegah keriput, serta menjadikan kulit lebih cerah.
Dari
beragam manfaat yang disuguhkan oleh minuman vitamin C 1000 mg ini, anda
dianjurkan untuk mengkonsumsinya dengan cara yang tepat. Sebenarnya
mengkonsumsi minuman vitamin C 1000 mg ini tak perlu setiap hari, karena setiap
manusia hanya mampu menyerap sekitar 120 mg sampai 200 mg vitamin C per
harinya. Anda bisa mendapatkan produk vitamin C ini di berbagai marketplace
yang tersedia.
0 komentar:
Posting Komentar